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甘州區龍渠鄉開展“健康生活方式指導”慶祝計生協第25個會員活動日知識講座
來源：張掖市融媒體中心
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2023年05月30日 14:51
中國張掖網甘州訊 為慶祝計生協第25個會員活動日，近日，甘州區龍渠鄉邀請甘州區婦幼保健院醫師，開展了“健康生活方式指導”的健康講座，全鄉100余人參加了此次講座。
此次講座采用PPT課件的方式，授課醫師以講授“和諧生活、健康飲食”相關知識為主要內容，圍繞大力倡導“食物多樣，谷類為主”“吃動平衡，健康體重”“少鹽少油，控糖限酒”和“三餐合理，規律進餐”等內容，緊貼實際為全鄉群眾做了細致全面的講解，并現場對糖尿病和高血壓等高發慢性病患者的疑問進行了現場解答。
通過此次健康知識講座，進一步提高了全鄉群眾的健康知識知曉率，有效引導居民養成良好的生活習慣，通過對飲食和日常生活習慣干預，增強健康生活理念，強健體魄，達到飲食得當少生病、促進全民健康的目的。(朱麗霞)
